jak gif

a co do cwiczen to głównie przy : Wyciskaniu francuskim i przenosach jak już pisałem w reszcie cwiczen jest Ok odziwo nawet w cwiczeniach na bica jest ok

tez to mialem, nie cwiczylem trica przez miesiac-2 lub jak juz cwiczylem to po 2tygodniach i o niskiej intensywnosci mozesz smarowac mascia ketoprom

waga chyba 65 (cos ok 60) wzrost 168 i wlasnie chodzi mi o to zeby nie przesadzac juz z dieta masowa tylko raczej taka na suchy miesien bo nie waze malo jak na ten wzrost i juz zaczyna mi sie odkladac na brzuchu co nie jest dobre

Wiedziałem, ze Bul się odezwie, do m1t jak znalazł pozdro

A jak pozniej wogole odmierzac takie mg tego

najlepiej dodaj do niego jakies warzywo, pomidor czy cos, posyp szczypiorkiem, dobry tez jest z rzodkiewka. jak masz suchy twarog to rozrob go z odrobina wody albo mlekiem i wtedy mozesz jeszcze np. szczypior wkroic do tego i wymieszac. Poza warzywami mozna dodac jakies przyprawy. Fajnie smakuje tez w wersji bardziej na slodko czyli z cynamonem. [...]

norma a jednak pierwszy raz mi sie to zdarza, nie jest (niestety) to moj pierwszy cykl... w kazdym razie stosowanie testosterolu i biosterolu podczas brania clomidu nie zaszkodzi? bo wychodze z zalozenia ze jak maja podnosic naturalny poziom testosteronu to powinny wspoldzialac ze soba

czuje mięsie tzn masz skucze czy jak ?? Zrób ponowne badanie jeśli obniżony poziom magnezu będzie się uczymywał należałoby znaleźć przyczynę tego stanu

dzięki za info . Bolic gdzies to widziac juz, ale nie wiedziec gdzie . Co do dawek to niestety, ale Bolic nie mieć tak zasobnego portfelika Panie Jabolcokk, a ma Pan coś o AAKG i jego wpływ na móżdżek, czy to go wyniszczy oraz czy można zginąć bo odstawce leków ? Jak Bolic nie uzyska odpowiedzi to Bolic się nie obrazić i ni dąsać. Mimo wszystko [...]

gainer Olimp mono Vital stack na razie tylko BX a inne wypróbuje jak przyjdzie czas

głównie Olimp i dlatego na niego zagłosowałem, ale ostatnio zaczynam odbiegać od normy i zaczynam kupować z SNI, a tak ogólnie to też z każdego po trochu jak jakiś ciekawy wynalazek proponują Pzdr.

liczysz na to ze sie privy posypia? zartuje, jak zaznaczysz ze pytasz tylko w kwestiach informacyjnych czy cos w tym stylu, nie powinno byc problemu

jak dla ciebie to jeszcze za wczesnie na takie suple http://www.insomnia.pl/Wczoraj_przed_imprez%C4%85%2E%2E%2E%3A%2D_-t154692.html

mozliwe ze to bol cisnieniowy ale ja sie na tym dobrze nei znam poczekaj na specjalistow ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

prop to też ciśnienie jakie masz, że się tak boisz?? bo jak masz w normie, to odpowiednia profilaktyka powinna zapobiec zbytniemu wzrostowi

To jak Ci tak fajnie to mogę przedłużyć banan na 2 lata co byś się bardziej wzmocnił

To, po ilu cyklach odżywkowych nabierzesz masy jest tak zróżnicowane, jak reagowanie mięśni na trening. Niektórzy puchną po odżywkach w oczach, a inni muszą testować odżywkę po odżywce, żeby trafić na swoją własną. Generalnei odżywki pomagają wówczas gdy jest na nie zapotrzebowanie czyli trening jest odpowiednio intensywny. Jeśli uznasz, że ciężko [...]

QBe Rada dla Ciebie: - przeczytaj dokładnie pare razy ten post (szczególnie wypowiedzi Parkera) i przemyśl je - znajdź na forum jakąś wypowiedź Michail'a (pełno ich we wszystkich prawie działach) i przeczytaj wszystko co znajdziesz pod linkami w Jego podpisie (na samym dole Jego wypowiedzi) - lektura w sam raz dla "startującego" - jak [...]

Uhhh ludzie, czytajcie dokładnie - Qbe, ten tekst Karola był do Nandrolusa, za to ty Karolu nie doczytałeś chyba, że Qbe chodziło o kretkę, a nie anaboliki czy środki farmakologiczne (czy jak kto woli). Namieszliście okropnie, w sumie kłócąc się o nic. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

a ja jaki dobry? :D mam 15 lat, waze kolo 90kg .....cwicze dopiero rok, wyciskam na klate 100kg, na przysiad 145kg, martwy ciąg dopiero 4 razy w życiu robilem ale jade 110 kg seriami po 8 razy (4 serie), barki 65kg, biceps mam slaby na sile ale bele rośnie (juz 38 na sucho, ponad 40 po nabiciu), to chyba na tyle, co sądzicie? (za duzo waze to wiem [...]